Bewusstheit durch Bewegung

Diese Lektionen finden meist in Gruppen statt. Sie werden durch mich verbal angeleitet. Das gewählte Thema einer Lektion (z.B. aufrechter sitzen; leichter drehen; müheloser aufstehen; effektiver laufen; etc…. ) wird Schritt für Schritt erarbeitet und in vielen Variationen erprobt. Ich leite die Lektionen ausschließlich Verbal an, es findet kein Körperkontakt statt.

Sie nutzen dieses Angebot nach Ihren individuellen Möglichkeiten und Bedürfnissen. So können Sie sich mit Ihren gewohnten Mustern auseinander setzen, neue Wege kennen lernen und für sich nutzen.

„… so wird das Unmögliche möglich, das Mögliche leicht und das Leichte elegant …“

Moshé Feldenkrais

ALLE FELDENKRAIS KURSE FINDEN IM HYBRIDMODELL STATT! NUTZE DIE GROßARTIGE GELEGENHEIT, ÜBER ALLE LANDESGRENZEN, AN MEINEM KURS TEILZUNEHMEN! BLEIB GESUND UND BEWEGLICH! 

MELDE DICH BEI MIR, ICH UNTERSTÜTZE DICH UND BEANTWORTE DEINE FRAGEN ODER BEDENKEN.

ALLES LIEBE

LARISSA HEIN